AYURVEDA - CÂN BẰNG THÂN TÂM TRÍ - Thực hành và khám phá những bí mật y học cổ xưa - Danny Cavanagh & Carol Willis - Á Châu books

Dựa trên truyền thống chữa bệnh cổ xưa từ Ấn Độ có từ hàng ngàn năm trước, Ayurveda - cân bằng thân tâm trí cung cấp các phương pháp thay thế tự nhiên cho các loại thuốc và phương pháp thông thường với lời khuyên thiết thực và hướng dẫn dễ thực hiện. Danny Cavanagh & Carol Willis, chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực này, đã tạo ra một hướng dẫn vô giá để đ các bệnh thông thường và các vấn đề mãn tính bằng các chiến lược phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn dựa trên dosha của bạn. Trước tiên, họ giải thích các nguyên tắc đằng sau khoa học Ayurveda, khám phá các đặc điểm thể chất và tâm lý của từng loại trong số ba doshas, ​​hoặc các loại cơ thể-tâm trí - vata, pitta và kapha. Khi bạn đã xác định được mình thuộc loại nào hoặc sự kết hợp của các loại nào, cuốn sách sẽ giúp bạn bắt đầu hành trình đến "trạng thái cân bằng" và hạnh phúc. Lý do tại sao một số sự mất cân bằng thường dẫn đến bệnh tật và chỉ cho bạn cách khôi phục cơ thể về trật tự tự nhiên. Bạn sẽ tìm hiểu những phương thuốc Ayurvedic truyền thống nào - trà thảo mộc và công thức, tinh dầu, thiền, yoga - giúp giảm bớt nhiều tình trạng bệnh, chẳng hạn như các triệu chứng cảm lạnh và cúm, đau đầu, đau răng, viêm họng, cholesterol cao, các vấn đề về thị lực , lo lắng và trầm cảm. Cuốn sách cũng chỉ cho bạn cách áp dụng chế độ ăn kiêng và các kỹ thuật Ayurvedic cụ thể để ngăn ngừa bệnh tật trong tương lai và thúc đẩy ý thức cơ thể cũng như lối sống lành mạnh. *** AYURVEDA - CÂN BẰNG THÂN TÂM TRÍ - Thực hành và khám phá những bí mật y học cổ xưaTác giả: Danny Cavanagh & Carol Willis Dịch giả: Hà Thảo ChiNhà phát hành: Á Châu BooksNhà xuất bản: NXB Lao Động***Thông tin sách:Hình thức: Bìa mềmKích thước: 16 x 24 cmSố trang: 384 trangCân nặng: 500 grMã ISBN: 978-604-480-470-5Năm phát hành: 2024Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....