[LOẠI TỐT - HÀNG CAO CẤP] Thảm Tập Yoga 8mm, Tập Gym dộ dày 5-8mm 2 Lớp không mùi chống trơn trượt - Chính hãng dododios

STORE GIAO MÀU NGẪU NHIÊN [LOẠI TỐT - HÀNG CAO CẤP] Thảm Tập Yoga 8mm, Tập Gym dộ dày 5-8mm 2 Lớp không mùi chống trơn trượt - Chính hãng dododios - - Chất liệu: Thảm được làm bằng chất liệu TPE, giúp thảm có độ mềm mại và độ bám dính tốt, không độc hại, không kích ứng da, thân thiện với môi trường. - Độ bám sàn: Thảm có độ bám sàn cao, rất chắc chắn, không gây trơn trượt nguy hiểm cho người tập Cất giữ và vận chuyển: Thảm có kèm theo túi đựng chuyên dụng, Khi tập xong dễ dàng vận chuyển đến các địa điểm khác nhau - Vệ sinh làm sạch: Dễ dàng làm sạch thảm bằng cách sử dụng mút xốp để lau, sau đó phơi khô bằng không khí. - Kích thước: 183 x 61 x 0,6cm. Kích thước lớn đảm bảo diện tích tập luyện rộng rãi, thoải mái nhất Ưu điểm của THẢM TẬP YOGA, GYM 2 LỚP so với các loại thảm thông thường: Chất liệu: Thảm được làm bằng chất liệu TPE, một loại mút xốp đàn hồi nhiệt dẻo thay thế cho dòng thảm làm bằng chất liệu PVC, giúp thảm có độ mềm mại và độ bám dính tốt, không độc hại, không kích ứng da, thân thiện với môi trường. Độ bám sàn: Thảm có độ bám sàn cao, rất chắc chắn, không gây trơn trượt nguy hiểm cho người tập, hỗ trợ tối đa cho các động tác khó. Sản phẩm được thiết kế giúp người tập có thể tập trung vào các động tác khó, kiểm soát được nhịp thở. Nhờ độ mềm mại và độ bám sàn cao, thảm còn giúp hỗ trợ tối ưu cho các tư thế thăng bằng và tư thế đứng. Cất giữ và vận chuyển: Thảm có kèm theo dây buộc và Bao đựng chuyên dụng, Khi tập xong, người tập chỉ việc cuộn thảm, dùng dây buộc lại là có thể cất thảm gọn gàng, sau đó bỏ vào bao đứng có quoai đeo vai nên dễ dàng vận chuyển đến các địa điểm khác nhau, thuận tiện mang đến nơi tập và mang về nhà. Vệ sinh làm sạch: Dễ dàng làm sạch thảm bằng cách sử dụng mút xốp để lau, sau đó phơi khô bằng không khí. Kích thước: 183*60 cm, dày 0.6cm. Kích thước đảm bảo diện tích tập luyện rộng rãi, thoải mái nhất. Độ dày tối ưu đảm bảo độ êm ái tốt nhất khi sử dụng. ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT SẢN PHẨM Thảm được phối 2 màu đẹp mắt, màu sắc đa dạng có thể lựa chọn. Với định tuyến chuẩn hỗ trợ bạn thực hiện động tác đúng và đẹp tư thế nhé. Mặt trên của thảm được sử dụng các công nghệ in vân chìm để chống trơn khi tay tiếp xúc với bề mặt thảm. Mặt dưới thảm được thiết kế dạng gân sóng nhằm giúp thảm bám sàn tốt hơn. Thảm được làm bằng TPE cao cấp có độ dày 6mm và có độ đàn hồi cao không bị lún hay móp lại như những thảm thông thường, tạo cho bạn cảm giác êm ái khi tập luyện. Đối với những người mới bắt đầu tập Yoga thì tấm thảm có thể giúp bạn chống lại những chấn thương đáng tiếc xảy ra. Nếu không có thảm thì bạn phải tiếp xúc trực tiếp cơ thể với sàn phòng tập, những phần như đầu gối, cùi chỏ, bàn tay, bàn chân của bạn sẽ dễ bị đau, chấn thương. Còn với những người tập Yoga kì cựu lâu năm, khi mà những động tác của họ thực hiện thường có mức độ khó cao và đòi hỏi tính thẩm mỹ trong tư thế, tấm thảm tập thể dụckhông những chống lại chấn thương mà còn giúp họ có điểm bám ở chân để cân bằng cơ thể. Tổng chiều dài thảm: 1,83m HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG Trải thảm ra trước khi tiến hành tập luyện yoga Sau khi tập xong cuộn tròn thảm lại, cất đi cho lần tập tiếp theo Vệ sinh thảm bằng khăn sạch và 1 chút nước. Phơi thảm ở chỗ khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời HƯỚNG DẪN VỆ SINH THẢM TẬP YOGA: Lưu Ý Khi Vệ Sinh Thảm Yoga Khi giặt sản phẩm thì bạn nên hòa loãng xà phòng cùng với một chút nước ấm sau đó chà qua thảm nhưng không dùng bàn chải sau đó mang thảm ra phơi ngoài nắng. Ngoài ra nếu bạn giặt bằng máy giặt thì nên để ở chế độ vừa phải. Hầu hết các thảm trong lần đầu sử dụng đều có những mủn nhỏ bay ra và bạn có thể lau sạch nó bằng một miếng giẻ ướt. Nếu không bạn cứ sử dụng sau một thời gian những mủn đó sẽ tự hết. Tuy nhiên bạn không nên giặt quá nhiều xà phòng để tẩy. Nếu trong trường hợp thảm của bạn chỉ bị bẩn nhẹ thì bạn chỉ cần xịt nhẹ một chút nước bằng chai xịt hay miêng vải ướt để lau rồi phơi khô trong không khí tự nhiên (Không phơi dưới ánh nắng mặt trời). Do được cấu tạo bằng chất cao su thiên nhiên nên chỉ cần một quá trình sử dụng sản phẩm có độ sáng lên rõ rệt và không còn mùi khó chịu. Để rút ngắn thời gian phơi sản phẩm thì bạn dùng một chiếc khăn khô lau rồi mang ra phơi. Càng sử dụng các bạn càng thấy sản phẩm mềm hơn và có độ dai hơn. 5 lợi ích tuyệt vời của yoga mà bạn không ngờ tới Nếu bạn đang tập yoga hoặc đang có ý định tập thì có lẽ bạn đã từng nghe qua về những lợi ích của yoga đem lại. Nhưng nếu bạn mới biết đến yoga, thì câu nói “Yoga giúp lưu thông khí huyết” có thể hơi khó tin. Hãy cùng tìm hiểu một số lợi ích về mặt thể chất yoga đem lại mà bạn có thể nhìn thấy được sau một thời gian tập luyện. Tăng sự linh hoạt và giảm những cơn đau Tăng sự linh hoạt là một trong những tác dụng dễ nhận ra nhất của yoga. Có thể ban đầu khi mới tập yoga, bạn rất vất vả khi cúi người để chạm tay vào ngón chân, nhưng nếu kiên nhẫn tập luyện, sau một thời gian bạn sẽ nhận ra những sự thay đổi đáng kể. Cơ thể bạn sẽ dần dần được thả lỏng và bạn sẽ làm được những việc mà trước đó tưởng chừng như không thể. Khi cơ thể dẻo dai hơn, những cơn đau khớp và đau cơ cũng sẽ biến mất. Lý do là vì các dây chằng và cơ của bạn bị co cứng, gây khó khăn khi chuyển động. Ví dụ như, căng cơ hông có thể làm căng khớp gối, trong khi căng gân khoeo (gân nhượng chân) có thể dẫn tới đau lưng. Cơ bắp và các mô liên kết như màng cơ hay dây chằng bị căng cứng sẽ khiến bạn có tư thế và dáng đi đứng xấu. Giúp cơ bắp khỏe mạnh và rắn chắc hơn Không chỉ làm tăng độ linh hoạt, các cơ bắp trên cơ thể bạn cũng sẽ dần dần săn lại và trông rắn chắc hơn. Cơ bắp rắn chắc và khỏe mạnh sẽ giúp bạn tránh khỏi những tình trạng như viêm khớp hay đau lưng và hạn chế té ngã ở những người lớn tuổi. Nâng tạ có thể giúp tăng cơ và làm cơ rắn chắc nhanh hơn, nhưng sẽ không giúp tăng sự linh hoạt như khi tập yoga. Thêm vào đó, tăng khối lượng cơ một cách từ từ sẽ giúp cơ thể bạn có thời gian để điều chỉnh để thích nghi. Thậm chí khi bạn dừng tập thì cơ bắp cũng không bị chảy xệ quá mức. Cải thiện hô hấp, năng lượng và sức sống Bộ môn yoga là sự kết hợp giữa các tư thế và kỹ thuật hít thở. Khi tập yoga, bạn không chỉ tập luyện về mặt thể chất mà còn học được cách kiểm soát hơi thở và năng lượng. Yoga giúp bạn thư giãn, thở chậm lại và hít thở sâu hơn khi thực hiện các tư thế. Việc kiểm soát hơi thở sẽ giúp tăng cường chức năng phổi. Việc hít thở qua mũi khi tập yoga giúp lọc không khí, khiến không khí ấm lên, làm ẩm cũng như loại bỏ bớt bụi bẩn hay những tạp chất bạn không muốn chúng đi vào phổi. Thông qua việc tập luyện các tư thế yoga, các khớp của bạn cũng sẽ có phạm vi chuyển động lớn hơn. Những bài tập này sẽ giúp ngăn ngừa bệnh viêm khớp trở nên trầm trọng hơn cũng như cải thiện các khuyết tật của bản thân bạn. Duy trì cân bằng trao đổi chất và giúp giảm cân Một khảo sát của Đại học Washington chỉ ra rằng những người tập yoga chú ý hơn đến khẩu phần ăn của họ. Yoga giúp bạn khám phá ra sự kết nối bên trong cơ thể và cân bằng cảm xúc, giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn tốt hơn. Các bài tập hít thở trong yoga cũng giúp bạn suy xét kỹ hơn và đưa ra những lựa chọn tốt hơn khi cơn thèm ăn ập tới. Cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ tuần hoàn Yoga thúc đẩy lưu thông máu. Khi tập yoga thường xuyên, lượng máu tuần hoàn đến các chi sẽ tăng lên. Yoga có tác dụng đẩy nhanh nhịp tim giống như khi bạn tập aerobic. Các nghiên cứu cho thấy rằng tập yoga giúp cung cấp nhiều oxy hơn đến các tế bào, vì thế sẽ giúp cải thiện tình trạng và sức khỏe tim mạch. Yoga giúp điều hòa lượng máu đến những nơi máu khó chảy đến, ví dụ như từ chân và vùng chậu chảy về tim. Yoga giúp máu loãng ra bằng cách tách các tiểu huyết cầu ra khỏi nhau thông qua việc cắt giảm lượng protein tạo ra các cục máu đông. Từ đó làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ, vì các cục máu đông thường hình thành ở chân rồi chảy ngược về tim. Yoga cũng đồng thời làm tăng lượng hemoglobin và hồng cầu đưa oxy đến các mô. Theo kết quả của một nghiên cứu cho thấy, những người chỉ học pranayama (các bài tập thở trong yoga) có thể tập luyện nhiều hơn với lượng oxy ít hơn. Giữa rất nhiều xu hướng tập thể dục sớm nở tối tàn, yoga luôn là bộ môn rèn luyện sức khỏe tốt và có những tác dụng tích cực không phải bàn cãi. Cũng vì lẽ đó yoga luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn rèn luyện cả về mặt thể chất và tinh thần. Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....