Khóa Học Video Online Liệu Pháp Giải Cơ Phục Hồi Và Trị Liệu Đau Nhức Cổ Vai Gáy - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ LIỆU PHÁP GIẢI CƠ (Trigger Point Massage Therapy) Bài 1: Điểm bó cơ – Trigger point là gì? – Bài 2: Tiêu chuẩn xác định điểm bó cơ Bài 3: Nguyên nhân gây ra điểm bó cơ Bài 4: Phân biệt: điểm bó cơ, điểm đau, điểm huyệt đạo Bài 5: Liệu pháp giải
Vmc-Chăm sóc sức khỏe chủ động
@vmc-cham-soc-suc-khoe-chu-dongĐánh giá
Theo Dõi
Nhận xét
CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ LIỆU PHÁP GIẢI CƠ (Trigger Point Massage Therapy) Bài 1: Điểm bó cơ – Trigger point là gì? – Bài 2: Tiêu chuẩn xác định điểm bó cơ Bài 3: Nguyên nhân gây ra điểm bó cơ Bài 4: Phân biệt: điểm bó cơ, điểm đau, điểm huyệt đạo Bài 5: Liệu pháp giải cơ & phòng ngừa chủ động Bài 6: Cách sử dụng khoá học trong thực tế Bài 7: Cơ vận động vùng cổ vai gáy CHƯƠNG 2: LIỆU PHÁP GIẢI CƠ TRỊ LIỆU ĐAU VAI GÁY: NGỒI THẲNG Bài 1: Thực hành giải cơ: Cơ thang (Trapezius) Bài 2: Thực hành giải cơ: Cơ nâng vai (levator scapulae) Bài 3: Thực hành giải cơ: Cơ trên gai (Supraspinatus) Bài 4: Thực hành giải cơ: Cơ dưới gai (Infraspinatus) Bài 5: Thực hành giải cơ: Cơ bậc thang (Scalene muscles) CHƯƠNG 3: LIỆU PHÁP GIẢI CƠ TRỊ LIỆU ĐAU VAI GÁY: NẰM NGỬA Bài 1: Thực hành giải cơ: Cơ dưới chẩm (Suboccipitals) Bài 2: Thực hành giải cơ: Cơ thang (Trapezius) Bài 3: Thực hành giải cơ: Cơ bậc thang (Scalene muscles) Bài 4: Thực hành giải cơ: Cơ ngực lớn (Pectoralis Major) Bài 5: Thực hành giải cơ: Cơ delta (Deltoid) Bài 6: Thực hành giải cơ: Cơ nhị đầu (Biceps) Bài 7: Thực hành giải cơ: Cơ lưng rộng (Latissimus Dorsi) CHƯƠNG 4: LIỆU PHÁP GIẢI CƠ TRỊ LIỆU ĐAU VAI GÁY: NẰM SẤP Bài 1: Thực hành giải cơ: Cơ dưới chẩm (Suboccipitals) Bài 2: Thực hành giải cơ: Cơ thang (Trapezius) Bài 3: Thực hành giải cơ: Cơ dưới gai (Infraspinatus) Bài 4: Thực hành giải cơ: Cơ trên gai (Supraspinatus) Bài 5: Thực hành giải cơ: Cơ trám (Rhomboids) Bài 6: Thực hành giải cơ: Cơ lưng rộng (Latissimus Dorsi) CHƯƠNG 5: LIỆU PHÁP GIẢI CƠ TRỊ LIỆU ĐAU VAI GÁY: NẰM NGHIÊNG Bài 1: Thực hành giải cơ: Cơ dưới chẩm (Suboccipitals) Bài 2: Thực hành giải cơ: Cơ thang (Trapezius) Bài 3: Thực hành giải cơ: Cơ dưới gai (Infraspinatus) Bài 4: Thực hành giải cơ: Cơ trên gai (Supraspinatus) Bài 5: Thực hành giải cơ: Cơ trám (Rhomboids) Bài 6: Thực hành giải cơ: Cơ lưng rộng (Latissimus Dorsi) Bài 7: Thực hành giải cơ: Cơ delta (Deltoid) CHƯƠNG 6: KẾT HỢP HUYỆT ĐẠO TĂNG TÁC DỤNG Bài 1: Liệu pháp huyệt đạo Bài 2: Các huyệt thông kinh lạc cổ vai gáy Bài 3: Thực hành huyệt đạo
Hướng dẫn sử dụng
Hình thức nhận hàng: Nhận E-code qua SMS trong vòng 24h sau đặt hàng Cách sử dụng: Bước 1: Truy cập vào đường link: https://tmdt.vmcvietnam.org/ Bước 2: Nhập các thông tin gửi tới TT VMC. Tài khoản khóa học sẽ được cấp cho khách hàng qua sms hoặc email trong 24h. Mọi thắc mắc liên hệ hotline: 0976321700 - 0946068017 để được hướng dẫn chi tiết
Đặc điểm nổi bật
Bạn nhận được giá trị gì *Về kiến thức: – Được cung cấp những hiểu biết rõ ràng, đầy đủ về điểm bó cơ (điểm kích hoạt – Trigger point) như nguyên nhân hình thành, đặc điểm giải phẫu, dấu hiệu nhận biết – Kiến thức để thực hiện liệu pháp giải cơ an toàn, hiệu quả trên cơ thể người khác và chính mình – Giải pháp lối sống, ăn uống, thói quen, tập luyện giúp phòng ngừa quá trình hình thành, lan rộng của điểm bó cơ * Về kỹ năng: – Kĩ năng nhận biết, phát hiện điểm bó cơ trên từng lớp cơ liên quan đến đau nhức cổ vai gáy – Cách đánh giá tình trạng và mức độ nghiêm trọng của tình trạng bó cơ và hướng xử lý phù hợp – Thực hành giải phóng điểm bó cơ hiệu quả, nhanh chóng cho người khác & cho bản thân *Về tinh thần, thể chất: – Cải thiện sức mạnh cơ bắp, giúp cơ khoẻ hơn, đàn hồi tốt hơn, phục hồi thuận lợi hơn – Giúp bắt đầu ngày mới sảng khoái, vui tươi và tràn đầy năng lượng Giúp giải toả stress, cải thiện tâm trạng, thư giãn, ổn định cảm xúc, ngủ ngon, ngủ sâu -Làm chậm lão hoá, bảo vệ chức năng tuần hoàn, hô hấp, miễn dịch…
Điều kiện sử dụng
- Địa điểm áp dụng toàn quốc - 01 E-Voucher / 01 Toàn bộ khóa học. Không bù thêm tiền - Không quy đổi thành tiền mặt. Áp dụng tất cả các ngày trong tuần, kể cả lễ tết - Voucher đã bao gồm 10% VAT, khách hàng có nhu cầu xuất hóa đơn VAT vui lòng liên hệ trực tiếp VMC Mọi chi tiết liên hệ đến Hotline 0976321700 - 0946068017 để được hỗ trợ
Địa chỉ sử dụng
Truy cập Web : https://tmdt.vmcvietnam.org/Số 116 Trần Vỹ, Phố Mai Dịch, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hướng dẫn sử dụng
Hình thức nhận hàng: Nhận E-code qua SMS trong vòng 24h sau đặt hàng Cách sử dụng: Bước 1: Truy cập vào đường link: https://tmdt.vmcvietnam.org/ Bước 2: Nhập các thông tin gửi tới TT VMC. Tài khoản khóa học sẽ được cấp cho khách hàng qua sms hoặc email trong 24h. Mọi thắc mắc liên hệ hotline: 0976321700 - 0946068017 để được hướng dẫn chi tiết
Thời hạn sử dụng
30 ngày kể từ ngày nhận mã voucher
Sản Phẩm Tương Tự
Sản Phẩm Liên Quan
